Gotowanie ryżu, czyli jak ugotować idealny ryż! Poznaj sprawdzony sposób. Magda . Polubień! Gotowanie to jeden ze zdrowszych i łatwiejszych sposobów na przyrządzanie pysznych posiłków. Zobacz co zrobić, by zachować smak i sprężystość gotowanych potraw. Mikser Kulinarny wyszukuje przepisy z polskich blogów kulinarnych, tym razem wyszukiwany jest przepis na dania z piekarnika na parze. Kulinarne archiwum Miksera Kulinarnego zawiera w tej chwili 1 401 788 sprawdzonych przepisów kulinarnych. Powrót do: Gotowanie na parze - 23 przepisy na pyszne dania Roladki drobiowe gotowane na parze. Roladki są bardzo smaczne lekkostrawne, a dzięki dodatkowi cynamonu mają działanie rozgrzewające. Mój synek bardzo lubi gotowane mięso:) Gotowanie: 30 minutes. Razem: 35 minutes. Kategoria: Danie główne. Kuchnia: Azjatycka. Przepis na: karmazyn na parze. Liczba porcji: 5 osoby. Przepis autorstwa: Dorota Kamińska. ☟ W moich przepisach szklanka ma zawsze 250 ml, kostka masła to 200 g, a łyżka lub łyżeczka jest płaska, chyba że wyraźnie zaznaczam, że jest inaczej. Przygotowanie: Włożyć szpinak do dużego garnka i postawić na dużym ogniu. Podgrzewać 3-4 minuty, aż szpinak zmięknie i zwiędnie, ale nie dłużej, bo zrobi się z niego papka. Doprawić solą, pieprzem, oliwą, i podawać. Alergeny w schabie na parze. Lista alergenów dla schabu na parze przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności. 4ytzuCW. blusia 12 kwietnia 2010, 17:19 niedawno zakupilam urzadzenie do gotowania na parze, macie moze jakies ciekawe sprawdzone przepisy na dania gotowane ta metoda. czy sa jakies efekty jak uzywacie tego urzadzenia, spadek diety? Dołączył: 2006-01-04 Miasto: Na Koncu Wsi Liczba postów: 109747 12 kwietnia 2010, 17:35 ja tez kupilam i mnie nic nie smakuje na parze ...ja wole w rekawie i z przyprawami ...a tu niby wode przyprawiam i wszystko bez smakowe jest ...juz lepiej z foli aluminiowej mi smakuje ...ale najlepie to pieczone i z rekawa foliowego Dołączył: 2006-05-18 Miasto: Efate Liczba postów: 3390 12 kwietnia 2010, 18:06 Poszukaj w necie przepisów. Może być jajecznica na parze, mięso, ryby gotowane na parze, warzywa, nawet kluchy, choć to nie jest dietetyczne. Jest mnóstwo przepisów. blusia 13 kwietnia 2010, 01:16 szkałam bardziej takich sprawdzonych przepisow, bo te niektore w Internecie to brzmia kosmicznie cngrtngr Dołączył: 2008-10-18 Miasto: Liczba postów: 6 13 kwietnia 2010, 11:04 improwizuj !! ja mam parowar juz 3 rok i sądze że można w nim zrobić wszystko !! ważne jest żeby doprawiać potrawę na końcu gotowania, ja szczególnie polecam przyprawy kamisa fit up (moze nie działają jakoś szczególnie na odchudzanie, ale mają dużo błonnika i są pyszne).ogólne zasady: owoce 10-20 minut, banany warto zawinąć w folie do gotowania10-15 jajka,10-20 owoce morza, nawet paluszki krabowe są pycha :)ok 10 min ryba, i to może być twoje ulubione danie pod warunkiem że będzie ona dobrej jakości i przyprawiona, te tanie mrożonki okropnie śmierdzą mułem...15 -35 warzywa w zależności czy świerze czy mrozone 15-25 ryż czy kasza, do gotowania urzywamy pojemnika do którego dolewamy troche najważniejsza zaleta JEST ZDROWO, zostaje mnustwo witamin ktore uciekają nawet podczas pieczenia, OSZCZEDNOŚĆ CZASU ! wszystko wrzucasz na poszczególne pietra i robi sie samo :DZNIKA BRZUCH I WZDĘCIA poprostu ich nie ma :) Dołączył: 2010-03-05 Miasto: Łódź Liczba postów: 282 15 kwietnia 2010, 11:30 też mam takie urządzenie i przyznam, że mnie jedzenie gotowane na parze bardzo smakuje. robię w nim ryby, mięso, warzywa, czasem służy jako naczynie do podgrzewania obiadków :-) nie mam gotowych przepisów - często sama wymyślam. z reguły jest to rybka i jakieś warzywka albo kurczaczek i warzywka. uwielbiam tak uparowane ziemniaki (szybciej się zrobią pokrojone w plastry). przy czym ja ryby i mięso doprawiam przed włożeniem do parowaru. ©showcake/ Dietetyczne przepisy na dania na parze są niejednokrotnie o wiele prostsze w realizacji niż klasyczne przepisy, a obiady dużo zdrowsze. Pierś z kurczaka wystarczy natrzeć przyprawami i gotować w parowarze około 25 minut. Pulpety z mielonego mięsa i tartych warzyw potrzebują 45 minut gotowania. Dietetyczne przepisy na dania na parze są niejednokrotnie o wiele prostsze w realizacji niż klasyczne przepisy, a obiady dużo zdrowsze. Pierś z kurczaka wystarczy natrzeć przyprawami i gotować w parowarze około 25 minut. Pulpety z mielonego mięsa i tartych warzyw potrzebują 45 minut gotowania. Warto przygotowywać dania gotowane na parze: są łatwiejsze do strawienia i zawierają znacznie mniej tłuszczu. Jeśli gotujesz bez soli, pamiętaj o dodatku ziół i aromatycznych przypraw. Kasia gotuje z ptysie z kremem Przepis na kurczaka na parze z warzywami Rada: pamiętaj o doprawieniu mięsa z kurczaka przed jego gotowaniem – będzie kruche i soczyste. Składniki (na 2 porcje): 1 podwójna pierś kurczaka, 200 gramów fasolki szparagowej, 200 gramów marchewki, pół zielonego kalafiora, pół łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu, szczypta ziół prowansalskich, odrobina lubczyku, szczypta chili, 1 łyżeczka sosu sojowego, 5 łyżek jogurtu naturalnego, 100 gramów sera feta lub bryndzy, 1 zmiażdżony ząbek czosnku, kilkanaście listków bazylii, łodyżek szczypiorku, koperku. Czas przygotowania: 40 minut Stopień trudności: średnie Sposób przygotowania: Umyj mięso, oczyść je z tłuszczu i błon i pokrój na 4 kawałki. Natrzyj pierś z kurczaka pieprzem, ziołami, chili i sosem sojowym. Podziel kalafiora na różyczki, obierz marchew, usuń twarde końcówki z fasolki szparagowej. Nalej wody do parowaru. Ułóż warzywa na dolnej półce, a kurczaka na górnej. Włącz parowar i sprawdź po około 25 minutach, czy mięso i warzywa są już gotowe. Przygotuj sos: miksuj przez chwilę ser, jogurt naturalny i czosnek. Podawaj kurczaka z warzywami na gorąco, polanego sosem jogurtowo-czosnkowym, udekorowanego drobno posiekanymi ziołami. Smacznego! Przepis na pulpety z indyka i warzyw na parze Mięso z indyka zawiera niewiele tłuszczu i stanowi ceniony składnik diety odchudzającej. Składniki (na 4 porcje): pół kilograma mielonego mięsa z indyka, 1 marchewka, 1 pietruszka, ćwierć selera, 1 puszka krojonych pomidorów, 2 obrane i zmiażdżone ząbki czosnku, sól, pieprz, cukier, 1 łyżeczka ziół prowansalskich, pół łyżeczki słodkiej papryki, pół łyżeczki wędzonej słodkiej papryki. Czas przygotowania: około 60 minut Stopień trudności: średnie Sposób przygotowania: Obierz warzywa i zetrzyj je na tartce na małych oczkach. W dużej misce połącz mięso mielone i warzywa, dodaj szczyptę soli i pieprzu. Wyrabiaj dłońmi na gładką masę przez kilka minut. Uformuj niewielkie kulki. Umieść je na dolnym poziomie parowaru i gotuj 45 minut. Przelej do rondla pomidory z puszek i dopraw je cukrem, solą, pieprzem, czosnkiem, ziołami i sproszkowaną papryką. Podgrzewaj, często mieszając, około 10-12 minut. Podawaj mięsne pulpety otulone sosem pomidorowym z surówkami i sałatkami ze świeżych warzyw z lekkim dressingiem bez śmietany. Smacznego! Uwielbiasz słodycze? Wypróbuj deser na szybko - przepis na bezglutenowe gofry kokosowe. Przygotuj pierogi na obiad. Poznaj przepisy na pierogi inaczej. Znudził ci się olej słonecznikowy? Mamy przepisy kulinarne z olejem lnianym! © lilechka75/ Zapiekanki warzywne - przepis na zapiekankę ryżowo-warzywną oraz z mięsem mielonym zapiekanką pod pierzynką Zapiekanki warzywne można przygotować z różnych warzyw, wzbogacając je o mielone mięso, kawałki kurczaka lub gotowany ryż. Zapiekanki wyśmienicie smakują posypane tartym serem lub pieczone pod pierzynką z ziemniaków. Zapiekanki warzywne można przygotować z różnych warzyw, wzbogacając je o mielone mięso, kawałki kurczaka lub gotowany ryż. Zapiekanki wyśmienicie smakują posypane tartym serem lub pieczone pod pierzynką z ziemniaków. Zapiekanki warzywne są prostym i szybkim pomysłem na rodzinny obiad, który przygotujemy w 45-60 minut. Można je przyrządzić z różnych warzyw, na przykład z brokułów, ziemniaków, cukinii, kalafiora lub tradycyjnej włoszczyzny. Wzbogacone o dodatek mięs, ryb, jajek, makaronów lub ryżu staną się sycącym i pełnowartościowym posiłkiem. Przepis na zapiekankę ryżowo-warzywną Składniki (na 4 porcje): 1 szklanka suchego ryżu, 1 kilogram włoszczyzny (bez kapusty), 1 drobiowa bulionetka, 1 szklanka mleka, 1 szklanka wody, 20 dekagramów tartego sera żółtego, 2 jajka, 4 łyżki posiekanej natki pietruszki, 1 łyżka masła, 2 łyżki oleju sojowego, pieprz, tłuszcz do formy. Stopień trudności: łatwe Czas przygotowania: 60 minut Sposób przygotowania: Ryż ugotuj w osolonej wodzie z dodatkiem mleka. Włoszczyznę umyj i pokrój w paski. Duś na wolnym ogniu pod przykryciem, podlewając kilkoma łyżkami wrzącej wody i olejem. Do warzyw dodaj kostkę drobiową oraz ugotowany ryż. Całość duś 10 minut. Odstaw do ostudzenia. Następnie wymieszaj z żółtym serem oraz jajkami. Naczynie żaroodporne wysmaruj tłuszczem. Przełóż do niego przygotowaną potrawę. Piecz w temperaturze 180-200 stopni przez 20 minut. Zapiekankę serwuj posypaną natką pietruszki. Przepis na zapiekankę z mielonego indyka, pomidorów, czerwonej fasoli i marchewki Składniki (na 6 porcji): 800 gramów mielonego mięsa z indyka , 2 marchewki, 1 pietruszka, 400 gramów czerwonej fasoli , 2 ½ puszki krojonych pomidorów, 1 łyżeczka czerwonej ostrej papryki,... ©robert6666/Fotolia Przepisy na dania obiadowe z żółtych warzyw – lekką sałatkę kalafiorową z żółta papryką i kurczaka z fasolką szparagową Żółte warzywa świetnie smakują zarówno smażone, gotowane, jak i na surowo. Są też bardzo zdrowe - poprawiają pracę gruczołów limfatycznych, które zwalczają cellulit. Żółte warzywa świetnie smakują zarówno smażone, gotowane, jak i na surowo. Są też bardzo zdrowe - poprawiają pracę gruczołów limfatycznych, które zwalczają cellulit. Żółte warzywa są najzdrowsze. Usprawniają pracę układu nerwowego, wspierają mózg , zawierają mnóstwo witamin, koją nerwy, poprawiają nastrój, a przy okazji spowalniają procesy starzenia. Najpopularniejsze warzywa to: kukurydza, żółta papryka, fasolka szparagowa, cebula i żółte pomidory . Sałatka kalafiorowa z żółtą papryką – lekka i łatwa w przygotowaniu Sałatkę kalafiorową z żółtą papryką przygotowuje się z dodatkiem koperku, szczypiorku, selera naciowego i majonezu. Świetnie nadaje się na pożywny, dietetyczny i lekki obiad . Potrzebujesz: dużej miski, sitka. Składniki na 4 porcje: 5 łyżek majonezu, 1 kalafior, 4 łodygi selera naciowego, 1 duża, żółta papryka, pęczek koperku , szczypta szczypiorku, pieprz (do smaku), sól (do smaku). Stopień trudności: łatwe Czas przygotowania: 30 minut Sposób przygotowania: Kalafior podziel na różyczki i go osól. Wrzuć go do wrzątku i gotuj przez około 3 minuty. Odsącz z kalafiora wodę i zostaw do ostudzenia. Paprykę oczyść, umyj i pokrój w drobną kostkę. Wymieszaj wszystkie składniki z majonezem i dopraw solą oraz pieprzem. Gotowe. Kurczak z fasolką szparagową – prosty przepis krok po kroku Pomysł na pyszną pierś z kurczaka z fasolką szparagową i kukurydzą z dodatkiem ulubionych ziół . Składniki na 4 porcje: 250 g piersi z kurczaka, 400 g żółtej fasolki szparagowej , 100 g kukurydzy, 3 łyżki oliwy z oliwek, sól (do smaku), pieprz (do smaku), zioła prowansalskie (do smaku), chilli (do smaku) . Stopień trudności: łatwe... ©robert6666/Fotolia 3 proste i szybkie dania na obiad oraz do pracy – kurczak w ziołach i przyprawach na grilla Ciekawym pomysłem na grilla są udka na ostro z ziołami i przyprawami. Na obiad sprawdzi się kurczak z czosnkiem, tymiankiem i cytryną. Do pracy warto zabrać pieczone skrzydełka skropione miodem, oliwą, oregano, bazylią i rozmarynem. Ciekawym pomysłem na grilla są udka na ostro z ziołami i przyprawami. Na obiad sprawdzi się kurczak z czosnkiem, tymiankiem i cytryną. Do pracy warto zabrać pieczone skrzydełka skropione miodem, oliwą, oregano, bazylią i rozmarynem. Zioła i przyprawy nie zawierają tłuszczu, są natomiast bogate w witaminy, minerały i błonnik . Nadają daniom aromatu, pobudzają trawienie i z powodzeniem zastępują sól. Udka z kurczaka na ostro na grilla Udka z kurczaka w ostrych ziołach i przyprawach to świetna propozycja na grilla w gronie znajomych. Soczyste i aromatyczne mięso z powodzeniem zastąpi kiełbasę lub kaszankę. Danie jest szybkie i łatwe w przygotowaniu. Składniki (na jedną porcję): 2 udka z kurczaka, 1 łyżeczka oliwy z chili, pół łyżeczki ostrej papryki suszonej, pół łyżeczki pieprzu czarnego, pół łyżeczki czosnku granulowanego, szczypta soli. Czas przygotowania: 50 minut Stopień trudności: łatwe Sposób przygotowania: Umyj udka pod bieżącą wodą i przełóż do miski. Do mięsa dodaj oliwę oraz wszystkie przyprawy i dobrze wymieszaj. Grilluj aż skórka będzie chrupiąca i złocista, a mięso miękkie w środku. Dobra rada: udka możesz zamarynować w oliwie i przyprawach dzień przed imprezą. W ten sposób mięso będzie miało jeszcze bardziej intensywny smak. Pieczona pierś kurczak z ziołami i czosnkiem na obiad Pieczony kurczak z dodatkiem czosnku, cytryny i ziół to idealna potrawa na rodzinny obiad. Świetnie zastąpi zwykłe filety w pełnej tłuszczu panierce . Kurczaka warto podać z pieczonymi ziemniakami, sałatką, gotowanymi warzywami lub brązowym ryżem. Składniki (na 4 porcje): pierś z kurczaka (około 500 gramów),... Małgorzata Rozenek-Majdan Ślub od pierwszego wejrzenia Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99 Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł Urszula Jagłowska-Jędrejek Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych! Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl 46 odpowiedzi w tym temacie #1 Napisano wto, 17 cze 2008 - 17:27 Na parze można ugotować prawie wszystko, a dania są smaczne , zdrowe i co najważniejsze mają mało tłuszczu. jedyne co trzeba mieć to tylko garnek do takiego gotowania i można wtedy pichcić i pichcić ... ... #2 promyczek Napisano wto, 17 cze 2008 - 17:32 na początek proponuje udko z kurczaka bez skóry: porcja dla jednej osoby : 1 szt udko z kurczaka, może też być z indyka oczywiście pozbywamy się skóry, przyprawiamy do smaczku ziołami, warzywkiem do tego można wrzucić troszkę kalafiorku mrożonego bądź świeżego i jednego młodego ziemniaka. można do wody dodać przypraw wtedy potrawy mają intensywniejszy smak i aromat. smacznego Jeśli ktoś ma pomysły do gotowania na parze zapraszam do wrzucania przepisów. im więcej tym smaczniej. #3 promyczek Napisano wto, 17 cze 2008 - 21:40 kotleciki mielone z twarożkiem wiejskim !!! mięsko mielone przygotować tak jak na zwykłe kotlety dodać twarożku wiejskiego do mięsa i połączyć , wykulać małe kotleciki bez bułki tartej gotować na parze, do tego ugotować pieczarki pokrojone na niezbyt grube paski (pieczarki dłużej się gotują na parze trzeba je wcześniej wstawić) do tego sałatka z pomidora, świeżego ogórka, sałaty przyprawiona ziołami i oliwą z oliwek. smacznego #4 Agnieszka71 Napisano wto, 17 cze 2008 - 22:11 Agnieszka71 Dietowa szycha Members 9 287 postów Te kotleciki mielone juz mi tylko jakis garnek kupic Masz do tego gotowania cos specjalnego -czy taki garnek z dziurkami ,ktory nakladasz na nie wiem czy nie chyba wiesz o co mi chodzi? #5 promyczek Napisano śro, 18 cze 2008 - 00:17 Agnieszka71 tak mam taki garnek, nic nie namieszałaś można go kupić w większości sklepów AGD a wygląda to tak mam jeden garnek z dziurkami w dnie wygląda trochę jak sitko i do tego zwykły garnek. można też kupić sitka do gotowania na parze które pasują przeważnie do każdego innego garnka ale lepiej sobie kupić zestaw tych dwóch które są w kompletach czyli sitko dopasowane które się nakłada na garnek do którego jak gotujesz wlewasz i masz pyszne dania bez tłuszczyku. już mowie z góry że są ceny takich zestawów bardzo różne. ja mam jeden z tych tańszych i powiem szczerze nie narzekam. w takim garnku można wszystko prawie wszystko ugotować na parze: parówki są przepyszne , jajka, wszystkie warzywa, mięsko nawet pieczeń faszerowaną da sie upichcić. i wtedy jesz co chcesz o wiele zdrowiej i chudziej #6 promyczek Napisano śro, 18 cze 2008 - 00:37 Roladka schabowa z serem mięsko z karkówki wieprzowej bądź wołowej, najlepiej wybrać chudziutką bez kości!!!! kotleta rozbijamy tłuczkiem na na tradycyjny kotlet schabowy, nacieramy solą zmiękczająca mięso, przyprawiamy ziołami prowansalskimi, słodką papryką, może być też delikat do mięs, świeżą cebula (najlepiej zrobić to dzień przed gotowaniem wtedy mięso przejdzie aromatem przypraw i zorbi się kruche). na przyprawionego kotleta kladziemy bardzo cieniutki plasterek szyneczki, na to kawałek żółtego chudego sera i zwijamy w roladkę. w garnku układamy miejscem zwinięcia i gotowe. do tego przepyszna sałatka z pomidora, świeżego ogórka, rzodkiewki, szczypiorku i niedużej ilości twarożku wiejskiego. uczta dla podniebienia , pychotka #7 promyczek Napisano śro, 18 cze 2008 - 00:58 kotlet mielony z ryby : filet rybny obojętnie jaki dobry jest dorsz, makrela, najważniejsze żeby był bez ości, mielimy przez maszynkę do mięsa, dodajemy żółtko bądź całe jajko w zależności od tego ile mamy rybki, dodajmy kawałek bułki zmiękczonej w wodzie przyprawiamy według własnego smaku i kotlet gotowy. #8 becia Napisano śro, 18 cze 2008 - 11:44 becia Przyjaciel Forum Moderators 8 907 postów promyczek, jesli w krótkim czasie piszesz to proszę nie pisz posta pod postem tylko w prawym rogu jest funkcja edytuj i zawsze można cos dopisać,to taka formalnośc żeby był porządek na forum, jesteś nowa i pewnie w regulaminie nie doczytałas, przyjmij to proszę jako dobra radę #9 promyczek Napisano śro, 18 cze 2008 - 12:25 becia podziękować za rade będę korzystać #10 Anja Napisano śro, 18 cze 2008 - 12:29 Anja Dietowa szycha Moderators 15 318 postów No fajny temacik-lubię gotowanie na parze więc pewnie często tu będę szpykać #11 promyczek Napisano śro, 18 cze 2008 - 17:02 Anja jak masz jakiś przepisik na pare to wrzuć go tutaj im wiecej tym lepszy wybór. pozdrawiam szaszłyczki drobiowe na parze: pierś z kurczaka kroimy w nieduże kostki, do tego pieczarka świeża cienko pokrojona w plasterki i świeża czerwona papryczka też w paski. wszystko przyprawić do smaku ziołami ponabijać na drewniane wykałaczki do szaszłyków i utować na parze. trzeba jednak pamiętać że kurczak zybciej się ugotuje niż warzywka i dlatego nie będą bardzo miękkie, ale za to chrupiące. #12 Agnieszka71 Napisano śro, 18 cze 2008 - 20:33 Agnieszka71 Dietowa szycha Members 9 287 postów Dzieki musze popatrzec po pewno sie przyda #13 gufinka Napisano śro, 18 cze 2008 - 20:44 gufinka Dietowa szycha Members 2 734 postów Viva Italia!!! #14 promyczek Napisano śro, 18 cze 2008 - 22:18 Coś dla smakoszy łososia: Łosoś gotowany na parze Składniki: . filety z łososia . kapusta pekińska . sól . pieprz sos: . 4 łyżki oleju . 1 łyżka sosu Tabasco . garść posiekanej natki kolendry . sok z 1 i 1/2 limonki (lub ostatecznie cytryny) . sól Wykonanie: W naczyniu do gotowania na parze umieścić posiekane dość grubo liście kapusty pekińskiej (5 x 5 cm) i na niej filety z łososia. przyprawić solą i pieprzem. Gotować na parzę aż do momentu, kiedy łosoś będzie ugotowany, ale kapusta pozostanie lekko "chrupka". W tym czasie przygotowujemy sos mieszając dokładnie wszystkie składniki. Układamy na talerzu kapustę i na niej łososia, wszystko polewamy dwoma łyżkami przygotowanego sosu. Ostry sos doskonale pasuje do lekko mdłego łososia i kapusty. jutro na śniadanko wypróbuje jajko sadzone na parze ciekawe jak wyjdzie ? napewno dam znać #15 Agnieszka71 Napisano śro, 18 cze 2008 - 22:35 Agnieszka71 Dietowa szycha Members 9 287 postów Dziewczyno ostro klikasz,ale przepisy pewno cos wyprobuje-tylko garnka mi tzreba #16 becia Napisano czw, 19 cze 2008 - 07:39 becia Przyjaciel Forum Moderators 8 907 postów tylko garnka mi tzrebaa mi łososia, jest drogi alew uwielbiam go #17 promyczek Napisano czw, 19 cze 2008 - 12:30 dziewczyny robiłam dziś jajko sadzone na parze, co prawda garnek musi być dobrze rozgrzany , białko trochę przeciekło przez sitko ale żółtko zostało na swoim miejscu i elegancko się ugotowało następnym razem sitko wyłożę sałatą albo kapustą pekińską to pewnie sie białko nie przeleje!!!!Kukurydza z warzywami i mięsem SKŁADNIKI: ok. 200 kcal * 50 g chudego mięsa, * 50 g kukurydzy konserwowej, * 50 g papryki zielonej, * natka, przyprawy (moim przypadku bazylia dużo bazylii)SPOSÓB PRZYRZĄDZANIA: Mięso umyć i drobno posiekać. Paprykę umyć i pokroić w kostkę. Wszystkie składniki połączyć, wymieszać i gotować razem do miękkości Pamiętajcie, że zioła są bardzo zdrowe i bazylia poprawia trawienie i ułatwia przyswajanie pokarmu - działa przeciwskurczowo, pobudza wydzielanie soku żołądkowego. Powszechnie uważa się, że działa przeciwdepresyjne, poprawia nastrój i dodaje energii (działanie podobne do melisy). Stosuje się ją w łagodnych zaburzeniach trawiennych, a także przy niedoborze soku żołądkowego. Smacznego paluszki lizać #18 becia Napisano czw, 19 cze 2008 - 15:02 becia Przyjaciel Forum Moderators 8 907 postów dziewczyny robiłam dziś jajko sadzone na parze,jak mój synek był malutki to robiłam yteż jajko na parze, na garnuszek z wodą kładłam talezyk ten żaroodporny, duraleź czy arkorok i tak sadziłam mu jajo , troche to trwało ale wyszło #19 Anja Napisano czw, 19 cze 2008 - 15:08 Anja Dietowa szycha Moderators 15 318 postów no proszę jak się temat rozwinoł #20 promyczek Napisano czw, 19 cze 2008 - 19:41 Żeberka wieprzowe na parze w sosie z czarnej fasoli Czas przygotowania: 1 godz Czas marynowania: 1godz Proporcje: dla 2-3 osób Składniki: 1/2 kilo żeberek wieprzowych 1 ząbek czosnku wyciśnięty 2 łyżki sosu z czarnej fasoli Przygotowanie: 1. Potnij mięso na pojedyncze żeberka, usuń nadmiar tłuszczu. 2. Połącz czosnek z sosem z czarnej fasoli, wymieszaj z żeberkami, odstaw na min 30 min. 3. Przełóż, żeberka do garnka. Gotuj na parze ok 45 min. Danie gotowe. Gotowanie na parze to technika gotowania, która ma wiele zalet. W naszym kraju jest jednak wciąż mało popularna. Szkoda, ponieważ dania gotowane na parze są tak samo pyszne i aromatyczne jak te tradycyjnie przyrządzane. Poznaj sprawdzone przepisy na potrawy na potrawy na parze i dowiedz się, dlatego warto przygotowywać jedzenie w ten sposób. Na czym polega gotowania na parze? Gotowanie na parze polega na zagotowaniu wody, która zamienia się w parę wodną. Składniki układa się w specjalnym pojemniku lub koszyczku nad wodą, a nie w niej. Wysoka temperatura pary wodnej sprawia, że produkty gotują się, ale wszystkie składniki odżywcze zachowują się. Witaminy i mikroelementy pozostają w produktach. Co można gotować na parze? Tą łatwą metodą możesz przyrządzić pyszne dania. Na parze można gotować mięso i ryby, które stają lekkostrawne i mają o wiele mniej kalorii niż smażone na patelni. Świetnie smakują kolorowe warzywa z parowaru. Jak gotować na parze? Jeżeli zdecydujesz się na tę metodę przygotowania na przykład obiadu, możesz to zrobić za pomocą parowaru. To urządzenie, dzięki któremu w łatwy i szybki sposób zrobisz pyszny, zdrowy i kolorowy obiad. Możesz wybrać specjalny garnek do gotowania na parze. Jest to zestaw, składający się z dużego garnka i mniejszego z otworami, do którego wkłada się produkty. Para wodna przedostaje się do produktów przez otwory, a danie się gotuje. Sprawdzi się także nakładka przystosowana do tego rodzaju przyrządzania jedzenia. W krajach azjatyckich używa się koszyczków z naturalnych materiałów. Są dostępne także na polskim rynku. Szukaj ich w sklepach internetowych lub na portalach gotowania na parze Jak już wiesz, metoda gotowania jedzenia na parze ma wiele mocnych stron. Oprócz tego, że produkty zachowują składniki odżywcze, ten sposób przyrządzania potraw nie wymaga dodatku tłuszczu. Dania z parowaru są niskokaloryczne i na potrawy na parze W tej kategorii znajdziesz sprawdzone przepisy na potrawy, które przyrządza się tą metodą. Wszystkie receptury są łatwe i dość szybkie. Jeżeli jesteś na diecie, chcesz zrzucić zbędne kilogramy lub po prostu zdrowo się odżywiasz, te przepisy są właśnie dla Ciebie. Znajdziesz tu przepisy na obiad na parze. Wybierz zielone tagliatelle mocno brokułowe z delikatnym serowym akcentem lub obłędny makaron z cukinii w sosie śmietanowo-serowym. Na parze możesz ugotować pyszną kukurydzę lub przyrządzić brokuły w śmietanie z marchewką. Tą metodą gotowania można przygotować składniki do innych dań, na przykład do sałatek. Skorzystaj więc z przepisu na bardzo smakowitą fasolowo-brokułową sałatkę. Metodą gotowania na parze robi się również pieczywo. Bułeczki bao pochodzą z Chin i już stały się prawdziwym hitem wśród internetowych przepisów. W parowarze możesz też zrobić pulpeciki, pierś kurczaka, łososia lub dorsza. Dania gotowane na parze możesz wzbogacić, dodając sery jak feta czy mozzarella. Sprawdzą się także suszone pomidory. Pamiętaj o przyprawach i świeżych ziołach, które podkręcą smak potraw. Zawsze podawaj porcję świeżych warzyw w formie surówki lub kolorowej sałatki z lekkim sosem. Gotowanie na parze to łatwy sposób na pyszne i aromatyczne potrawy w zdrowym stylu. Sprawdź przepisy i przekonaj się sama. Gotowane w parowarze…czy to moze byc smaczne?jak to przyprawiac?zeby bylo zdrowo i powiedzmy smacznie…da się? powątpiewam bo jestem wielbicielka schabbowych,bigosu i tlustego miesa.. Ale chce sie nawrocic…i schudnac KAŻDY TEMATKsiążka kucharskaDania na parze… Angina u dwulatka Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –... Czytaj dalej → Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie? Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,... Czytaj dalej → Mozarella w ciąży Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji. Czytaj dalej → Czy leczyć hemoroidy przed porodem? Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,... Czytaj dalej → Ile kosztuje żłobek? Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko... Czytaj dalej → Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty... Czytaj dalej → Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć. Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w... Czytaj dalej → Dziewczyny po cc – dreny Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała... Czytaj dalej → Meskie imie miedzynarodowe. Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to... Czytaj dalej → Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży?? Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i... Czytaj dalej → Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej? Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować? Czytaj dalej → Śpi albo płacze – normalne? Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim... Czytaj dalej → Wielotorbielowatość nerek W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać... Czytaj dalej → Ruchome kolano Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche... Czytaj dalej →

przepisy na dania na parze forum